Magnesium Bisglycinate
Magnézium v chelátovej forme bisglycinátu na podporu svalovej aktivity a zníženie miery únavy a vyčerpania. Detailné informácieĎalšie varianty
Vybrať príchuť
Magnesium Bisglycinate kombinuje vysoko vstrebateľný bisglycinát magnéziový s L-theanínom, GABA a aktívnou koenzýmovou formou vitamínu B6 (P-5-P). Výsledkom je premyslená synergia, ktorá posúva klasickú suplementáciu magnézia na vyššiu úroveň — cieli nielen na doplnenie magnézia, ale na celkový komfort nervovej sústavy, relaxáciu a zvládanie stresu. Rozpustná forma s veľmi dobrou chuťou.
Bisglycinát magnézia
Vysoko vstrebateľná, šetrná forma
L-theanín 200 mg
Podpora alfa mozgových vĺn a pokoja
GABA 300 mg
Tlmenie nadmernej nervovej aktivity
Aktívne B6 (P-5-P)
Kľúčový kofaktor metabolizmu GABA
Rozpustná forma
Výnimočne dobrá chuť medzi magnéziami
Ktoré magnézium od Survivalu kedy použiť?
🌙Magnesium Bisglycinate (tento produkt)
Večer pred spaním — relaxácia, upokojenie, lepšie zaspávanie, zvládanie stresu.
Magnesium Malate
Ráno a dopoludnia — energia, nižšia únava, fyzická aj mentálna výkonnosť.
🔄Magnesium Quattro Matrix
Kedykoľvek počas dňa, ideálne v rozdelených dávkach — univerzálny, vyvážený efekt.
Prečo kombinácia funguje lepšie než samotné magnézium
Bisglycinát magnéziový patrí medzi najlepšie vstrebateľné a najšetrnejšie formy magnézia — je viazaný na aminokyselinu glycín, čo zlepšuje vstrebávanie a znižuje riziko tráviacich ťažkostí. Magnézium je nevyhnutné pre nervovú sústavu, svaly aj energetický metabolizmus a podieľa sa na stovkách enzymatických reakcií v tele.
L-theanín je aminokyselina z čajových listov skúmaná pre vplyv na mozgovú aktivitu — štúdie (Nobre et al., 2008) ukazujú, že podporuje alfa mozgové vlny spojené so stavom uvoľnenej pozornosti, teda kombináciou pokoja a sústredenia.
GABA je prirodzený neurotransmiter s inhibičnou funkciou — pomáha tlmiť nadmernú nervovú aktivitu a je vyhľadávaná pre svoj vzťah k relaxácii.
Aktívny vitamín B6 (P-5-P) hrá kľúčovú úlohu v metabolizme aminokyselín a neurotransmiterov vrátane GABA, a funguje ako "podporný článok", ktorý umožňuje efektívne využitie ostatných látok v kombinácii.
Pre koho je vhodný?
Lepší spánok
- Podpora zaspávania a relaxácie
- Užívanie cca 1 hodinu pred spaním
Zvládanie stresu
- Podpora psychickej pohody
- Vhodné v obdobiach psychického napätia
Proti kŕčom
- Podpora normálnej funkcie svalov
- Vhodné pri vyššej fyzickej záťaži
Náročných používateľov
- Kto očakáva viac než základný efekt magnézia
- Vedecky podložená kombinácia 4 látok
Ako dávkovať
Základná dávka je 5 g (cca 1 odmerka) denne, rozmiešajte v 150–250 ml studenej vody. Najvhodnejšie je použitie cca 1 hodinu pred spaním.
Tabuľka nutričných hodnôt
| Látka | 5 g | RHP |
|---|---|---|
| Bisglycinát magnéziový | 1875 mg | - |
| — z toho čisté magnézium | 375 mg | 100 % |
| Extrakt zo zeleného čaju | 500 mg | - |
| — z toho L-theanín | 200 mg | - |
| GABA | 300 mg | - |
| Vitamín B6 (P-5-P) | 6 mg | 428 % |
RHP = referenčná hodnota príjmu
Zloženie (mango-pomaranč)
bisglycinát magnéziový, regulátor kyslosti kyselina citrónová, extrakt z listov zeleného čaju (40 % L-theanínu), inulín, GABA, aróma, sladidlo sukralóza, farbivo beta-karotén, vitamín B6 (pyridoxal-5'-fosfát)
Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Výrobok nie je náhradou pestrej stravy. Nevhodné pre deti. Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte a uchovávajte v suchu, chráňte pred teplom, mrazom a priamym slnečným žiarením. Po otvorení vždy dôkladne uzatvárajte a spotrebujte do 6 mesiacov.
| Môj cieľ | Lepší spánok, Proti kŕčom |